جولد جيم جدة

قبل بضعة ايام قررت تجربة نادي قولدز جيم في جدة او كما يحلو للكثير ان يسموه “جولدن جيم”.

اعطوني شاكرين كرت زيارة لمرة واحدة قيمته مئة ريال، اتيت بعدها لتجربة النادي.

صور المشاهير المشتركين في النادي

المواقف امام الباب محجوزة بالطبع للشخصيات الهامة، اما العامة فلهم ان يوقفوا سياراتهم في المواقف الطولية او في المواقف الخلفية التي يجب ان يأكل السائق مطب و هو داخل، و آخر و هو خارج.

النادي مقسم الى ثلاثة ادوار، الدور الاول الاستقبال والاشتراكات، الدور الثاني للأثقال، و الدور الثالث لأجهزة الايروبكس مثل السير و الدراجات.

عند الدخول الى منطقة تغيير الملابس، وهذا شئ لم يتم تنبيهي له، الدواليب التي عليها أرقام، كلها لا تعمل، هي للزينة فقط، و يجب على الاعضاء ان يأتو بأقفالهم الحديدية (او بالطبع ان يشتروها من النادي). غرفة التغيير نظيفة، وهذا شئ جيد.

الخزائن في جولد جيم

عند دخول صالة الحديد، وكان هذا في الساعة الواحدة بعد الظهر، زغللت عيني الأنوار الحمراء و كرات الديسكو المتدلية من السقف، لوهلة اعتقد أني في ملهى ليلي وليس نادي صحي، بالطبع الاانوار الحمراء و الأجهزة الحمراء أيضاً تسبب القليل من الارتباك لشخص لم يدخل النادي من قبل، و توزيع الأجهزة لم يكن الافضل، فكنت ابحث عنها واجدها بعد لفة، لم يتحدث معي احد او يقدم المساعدة، لسبب ما اعتقدت انهم لم يعطوهم رواتبهم و لذلك هم في حالة نفسية سيئة.

أجهزة الرياضة في جولد جيم

منطقة الأجهزة في الدور الثالث أنوارها صفراء و لكنها لا تسر الناظرين، و الأجهزة مواجهه للجدار، صحيح ان الأجهزة جديدة نوعا ما و مجهزة بشاشات لعرض القنوات التلفزيونية، الا ان وضعها موجه للجدار ذكرني بمصطلح يستخدمه الرياضيون و يترجم على انه “تصادم مع الجدار” و يحدث عندما ينتهي مخزون الطاقة عند الرياضي، و تنهار قواه.

الأوزان أمام نور وردي في جولد جيم

اما منطقة الاستحمام، فهي نظيفة أيضاً، و لكن “الشاور جل” او جل الاستحمام، كان من ارخص انواع الصابون السائل، نفس الصابون المستخدم في صالات الأفراح البسيطة، لا يجب ان يستخدم مثله للاستحمام، و لا أظن ان “المشاهير” المشتركين في نادي جولد جيم حول العالم يعجبهم ذلك الصابون.

كرات الديسكو في الجولد جيم

الخلاصة، أعجبني نظافته و أجهزته الجديدة
لم احب الأنوار و لا كرات الديسكو و لا المواقف و لا توزيع الأجهزة و لا طريقة الطناش للموظفين هناك.

كتب وائل مؤذن عن تجربته مع الاعاقة لمدة بسيطة، و اعلم شخصيا كيف يمكن ان يشعر المرء بكل انواع الاكتآب عندما لا يستطيع ان يساعد نفسه ولا ان يتحرك الا بمساعدة من احد.

تأتي هنا الي الالومبياد لذوي الاحتياجات الخاصة او الباراليبمكس، و هم ليسوا معاقين في نظري، فليس مثل هؤلاء يطلق عليهم ذلك اللقب.

هؤلاء ابطال، استطاعوا ان يتغلبوا علي العديد من العقبات للوصول الي ما وصلوا اليه، و ها هم رياضيون من اروع ما يكون.

هذه بعض الصور من موقع بوسطن، ان لم تكن هذه الصور محفزة، فلا اعلم ما هو التحفيز.

الأفلام القديمة التي رسخت في عقولنا صورة الممثلة الحسناء التي تتأمل في صمت وهي تجلس القرفصاء في مكان هادئ، و ثبتت في أذهاننا ان ذلك هو كل ما يجب فعله لممارسة اليوغا، لكل تدريب رياضي فترة احماء و فترة في اخر التمرين للتبريد، و قد تظهر جلسة القرفصاء علي انها سهلة،
و لكن لو جربنا ان نجلس مستقيمي الظهر مع شد عضلات البطن لمدة خمس دقائق، سوف نشعر بالتعب لا شك، خاصة و قد تعودنا علي إسناد ظهورنا علي كرسي او جدار، و هذه الجلسة المعروفة بوضعية زهرة اللوتس هي أسهل الوضعيات

تتدرج الوضعيات في الصعوبة الى ان تصل الى وضعيات متقدمة تحتاج الي عضلات قوية لتثبيت الجسم في وضعية اقل ما يمكن ان يقال عنها انها صعبة، و لا يصل اليها الشخص الا بعد ان الاستمرار و المثابرة.

اهم ما يميز اليوغا انها رياضة لا تحتاج الى مساحة كبيرة، و يستطيع الشخص أينما كان ان يمارسها، فلا تحتاج الى معدات خاصة و لا ملابس من نوع معين لممارستها، ولا اعتقد بعد قراءة هذا الموضوع و مشاهدة الصور فيه، ان يعتقد اي شخص انها رياضة لا تفعل شيئا و لا تمارسها الا النساء.

نماستيه

تقوم الان شركة هوندا والمعروفة بجودة صناعة سياراتها و دراجاتها النارية بصنع دراجة تشوبر جميلة الشكل اطلقت عليها اسم فيوري

تعد الدراجات النارية المعروفة بالتشوبرز من التحف الفنية النادرة الصنع حيث ان اكثرها تكون مصنوعة يدويا و فريدة من نوعها.

و لعل برامج مثل اميركان تشوبرز او جيسي جيمس والذان نالا شعبية كبيرة من اسباب انتشار رغبة اقتناء هذه الدراجات في كل الاوساط الاجتماعية حيث كانت حكرا علي الاغنياء الذين يستطيعون دفع تكاليف صنع احداها خصيصا لهم، او الهواة الذين يصنعونها بانفسهم. اما الان فقد بات بمقدور العديد من الناس اقتناء احدي هذه التحف الفنية مع انها ليست فريدة من نوعها و ستكون مصنعة بكميات كبيرة، الا انها ما تزال تحف فنية في نظري، و اعتقد انها ستلقى رواجا كبيرا

ولكن بين فترة وأخري اتابع صورها و بعض اللقطات علي موقع يوتوب للاستمتاع بعروض قتالية علي أنغام برازيلية.

نشأت هذه الرياضة كوسيلة للدفاع عن النفس بواسطة مستعبدين أفارقة جئ بهم الي امريكا الجنوبية للعمل في الحقول، و لإخفاء تدريباتهم عن من استعبدوهم فقد كانوا يغنون و يرعزفون علي آلة وترية تسمي “بيريمباو” و بعض الطبول و آلة اخري اسمها “اغو غو” تشبه الجرس. لهذا فإنها اكثر الرياضات القتالية استعراضا بخلاف الرياضات القتالية الاسيوية التي تهدف بأحداث اكبر ضرر بأقل حركات ممكنة.

هذه الرياضة تتطلب مرونة عالية كما هو واضح